Convivir a diario con el cáncer de mama Usted puede haber recibido su diagnóstico de cáncer de mama recientemente. Éste es, sin duda, un momento emocionalmente difícil. Es muy probable que tenga sentimientos de miedo e incertidumbre.
Es importante que entienda el cáncer de mama y que también tenga en cuenta que hay cosas que usted puede hacer para ayudar a manejar el cáncer.
- Comparta sus sentimientos con su familia y sus amigos
- Intégrese a un grupo de apoyo para el cáncer de mama
- Intente pensar en el cáncer lo menos posible todos los días realizando sus actividades preferidas: relájese leyendo un libro, mire una película, practique yoga
- Aliméntese de manera saludable y manténgase tan activo como pueda
- Descanse frecuentemente
- Hable con su médico sobre las opciones de tratamiento que son adecuadas para usted.
Cómo manejar sus síntomas, incluido el dolor
Hable con su médico sobre cualquier síntoma que tenga, incluido el dolor, y sobre cómo manejarlo de la mejor manera.
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